Folgen von Vit B1 Mangel (Folgen Thiamin Mangel)
Die Anzeichen und Symptome eines Vitamin B1-Mangels sind gravierend und nicht zu unterschätzen!
Was macht Vitamin B1-Mangel in unserem Körper?
Im Blut kann Thiamin-Mangel zu Blutarmut führen („Anämie“): Blutarmut, die ein ähnliches Beschwerdebild aufweisen wie z.B. Folsäuremangel oder Vit B12-Mangel können mit Thiamin erfolgreich behandelt werden.
Im Gehirn kann kann Vit B1 Mangel zu Verwirrungszuständen, Lern, Konzentration - und Gedächtnisstörungen führen. Außerdem kann Thiamin-Mangel im Gehirn zu Gleichgewichtsstörungen wie einem schwankenden Gang führen.
Vitamin B1 (Thiamin)- Mangel führt außerdem zu abnormalen und unkontrollierten Augenbewegungen sowie zu häufigen Kopfschmerzen führen.
im Herz-Kreislaufsystem kann Vitamin B1 Mangel zu Herzklopfen, Herzversagen, Ödeme (Anschwellung der Herzgefäße durch Wassereinlagerungen) und dadurch zu einer Herzvergrößerung führen. Dadurch entstehen unter Anderem ein niedriger Blutdruck und Kurzatmigkeit.
im Immunsystem verringert Vitamin B1 Mangel die Produktion von Antikörpern bei Infektionen. Die Folge ist eine erhöhte Infektionsbereitschaft bzw. ein verschlechterter Heilungsverlauf bei Infektionen (Harn, Blase, Wundheilung, etc). Eine Thiamin - Einnahme stärkt das Immunsystem extrem und kann sogar noch verbessert werden durch einen hochdosierten Vit B-Komplex!
im Metabolismus ( {Fett} - Stoffwechsel) führt Vitamin B1 - Mangel zu zu einer gestörten Energieproduktion und damit zu Müdigkeit, sowie zu einer gestörten Kollagen-Synthese mit der Folge einer verschlechterten Wundheilung (siehe auch „Immunsystem“)
in den Muskeln führt Thiamin (Vitamin-B1) - Mangel zu einer schwachen Muskulatur ( besonders in den Waden; wichtiger Hinweis für alles Sportler und Läufer) sowie zu einem allgemein gefühlten Schwächezustand („Training Burn Out“, oft falsch Diagnostiziert mit dem "Overtraining Syndrom“)
Nerven: In der Körperwahrnehmung äußert sich das Gefühl, daß Reflexe und die Bewegungsfähigkeit in den Extremitäten, also Beine und Arme herabgesetzt sind bei Vitamin B1 - Mangel
in der Psyche kann Vitamin B1-Mangel zu echten Persönlichkeitsveränderungen führen wie z.B. erhöhte Reizbarkeit sowie Streitsucht oder Depression bis hin zu geistiger Trägheit
